Qi Gong Geschichten

Hallo und herzlich Willkommen zu den QiGong Geschichten.

Gönn dir einen Moment ganz für dich.
In dieser QiGong Geschichte gehen wir zu einem stillen Tempel, einem magischen Ort der Sammlung, der Klarheit und der tiefen Ruhe.

Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Nur bequeme Kleidung, ein wenig Zeit und die Bereitschaft, dich einzulassen.

Vielleicht hast du QiGong schon einmal erlebt.
Vielleicht ist es ganz neu für dich.
Ganz gleich, wo du stehst: QiGong Geschichten sind anders.
Hier stehen nicht Technik oder Leistung im Vordergrund, sondern Erleben, Wahrnehmen und Eintauchen.

Gemeinsam öffnen wir die Tür zu einem inneren Raum, in dem du Kraft tanken, zur Ruhe kommen und neue Energie sammeln kannst.
Die QiGong-Übungen entfalten sich dabei ganz natürlich in der Geschichte in wunderschönen Bildern.

Du öffnest dein Herz, blickst in die Weite, begrüßt die Sonne.
Du bewegst dich achtsam durch den Tempel, begegnest dem Buddha und verbindest dich mit der Natur.
Alles geschieht ohne Druck und in deinem Tempo.

Ganz nebenbei wird dein Körper sanft bewegt, Spannungen dürfen sich lösen und dein innerer Energiefluss kommt wieder in Balance.

Diese QiGong Geschichte lädt dich ein, den Alltag hinter dir zu lassen und in eine ruhige, kraftvolle Atmosphäre einzutauchen.
Sie eignet sich ebenso als zentrierender Start in den Tag wie auch am Abend, um loszulassen und dich auf einen tiefen, erholsamen Schlaf vorzubereiten.