Mein Blog - für Dich
Die Sprache deines Körpers
Was Allergien über Schutz und Abgrenzung erzählen Allergien können mehr als eine körperliche Reaktion sein.Sie sind auch ein enormer Stressfaktor: Niesen, Atemprobleme, Müdigkeit, Hautreaktionen… all das bringt uns aus dem
Wenn du denkst, es geht rückwärts,
gehst du vielleicht gerade tiefer Es gibt Momente im Leben, da denken wir: „Ich war doch schon mal viel weiter.“ Vielleicht hattest du dir früher ganz bewusst kleine Inseln, Auszeiten
Wenn dein Alltag zu eng wird
und du kaum noch atmen kannst Kennst du das Gefühl, als wärst du im Dauerlauf durch deinen eigenen Tag unterwegs – immer auf Empfang, immer auf dem Sprung, aber innerlich
Wenn Wespen fliegen lernen
Vom friedlichen Umgang mit inneren Stacheln. Saß ich doch ganz still und entspannt in meinem Garten, bereit, das Leben wachsen zu lassen – und dann summt es plötzlich bedrohlich in
Alles hab ich falsch gemacht – aus der Angst ins Vertrauen
Wenn Selbstvorwürfe lähmen – Kommt Dir dieser Satz bekannt vor: „Ich mache alles falsch.“ Oder: „Ich hab alles falsch gemacht.“ Solche Gedanken nagen tief. Sie kommen aus einer Angst, aus
Raus aus dem ewigen Kreislauf:
Du bist nicht Dein altes Muster und immer wieder dieselbe Schleife? Kennst Du diese Gefühle? Du rennst, Du kämpfst – und trotzdem landest Du wieder am selben Punkt. Gefühlt. Immer
Das bin ich nicht
…wenn Du Dich selbst nicht mehr spürst: Kennst Du das Gefühl, dass dein Leben irgendwie an Dir vorbeizieht? Dass Du nur noch funktionierst, weil andere etwas von Dir wollen? Du
Der Riesenberg vor mir
und wenn dann alles zu viel wird… Mit Sicherheit kennst Du auch das Gefühl, wenn so vieles gleichzeitig ansteht, dass du gar nicht mehr weißt, wo du anfangen sollst? Du