Und was willst Du jetzt noch werden? „Was willst Du mal werden, wenn Du groß bist?“ Kennst Du diese Frage noch? Ich glaube, die meisten von uns haben sie irgendwann in ihrer Kindheit gehört. Vielleicht wollten wir Tierärztin, Feuerwehrmann oder Lehrerin werden, zwischendurch waren auch Ritter, Prinzessin oder Fußballprofi noch eine durchaus realistische Option. Alles
Dafür bin ich doch viel zu alt Weiterlesen »
Ein Glücksrezept für uns alle. Vor ein paar Tagen blätterte ich in einem Buch. Eigentlich ging es darin um Glücksrezepte für Familien. Eines davon lautete: Offenheit. Geduld. Veränderungen annehmen. Ich las diese drei Begriffe, blätterte weiter und dachte mir: Warum eigentlich nur für Familien? Ist das nicht „ein Glücksrezept“, das wir alle möchten? Und zwar
Warum eigentlich nur für Familien? Weiterlesen »
Oder vielleicht auch, warum wir das Unperfekte wieder lieben lernen dürfen. Ich hätte echt nicht gedacht, dass ich das einmal schreibe. Ich meine, ich liebe die Möglichkeiten, die KI uns bietet. Wirklich, ich finde es Klasse! Sie hilft mir dabei, Gedanken zu sortieren, Ideen zu sammeln und manchmal auch den berühmten roten Faden wiederzufinden. Und
Was mich an KI nervt Weiterlesen »
Wenn wir uns selbst aus den Augen verlieren. Manchmal schauen wir auf unser Leben und stellen fest, dass wir uns um alles kümmern. Um die Familie, um unsere Arbeit, um die Termine, um alle möglichen Verpflichtungen, um andere Menschen… Und irgendwie funktioniert das ja alles, zumindest nach außen hin. Doch irgendwann kommt dieser Moment, da
Alles, was selbstverständlich ist, geht verloren Weiterlesen »
… kann dein Anfang sein. Hast Du ein Vorbild? Hast Du einen Menschen, den Du bewunderst? Vielleicht ist es im Moment der Hype um BTS. Vielleicht ein Spitzensportler, eine Musikerin, ein Unternehmer oder einfach jemand, der seinen Weg mit einer unglaublichen Leidenschaft geht. Vor einiger Zeit habe ich mich genau dabei erwischt. Ich habe einen
Was Du an anderen bewunderst … Weiterlesen »
Warum Erinnerungen keinen Platz im Schrank brauchen, sondern in unserem Herzen. Kürzlich habe ich meinen Kleiderschrank umgeräumt. Eigentlich ja nichts Besonderes. Ein paar Kleidungsstücke aussortieren, etwas Ordnung und halt wieder Platz schaffen. Dabei sind mir einige Sachen in die Hände gefallen, die ich schon ewig nicht mehr getragen habe. Nicht, weil sie nicht schön gewesen
Manchmal beginnt die Zukunft im Kleiderschrank Weiterlesen »
Warum wir oft genau dann zweifeln, wenn sich gerade etwas entwickelt. Viele Jahre war Yoga genau das Richtige für mich. Es hat mir gutgetan, es hat mir Spaß gemacht, mich begleitet und mir vieles gegeben. Und dann kam irgendwann der Moment, an dem ich das Gefühl hatte: Jetzt komme ich nicht mehr weiter. Ich machte
Nicht alles, was stillsteht, steht auch still. Weiterlesen »
Warum manche Gedanken nachts plötzlich wieder da sind Kennst du das? Du liegst längst im Bett und der Tag ist eigentlich schon vorbei.Du bist müde, und trotzdem taucht da plötzlich wieder diese eine Situation auf. Ein Gespräch. Ein Streit. Eine Nachricht. Ein Blick.Etwas was Dir peinlich war.Etwas das dich verletzt hat.Oder einfach etwas, das dich
Die Bettdecke hilft halt auch nicht wirklich Weiterlesen »
Freizeit sollte doch auftanken und nicht auslaugen Eigentlich hast du Dich darauf gefreut: auf deinen wohlverdienten Urlaub.Auf die Motorradtour, den Ausflug, auf das Treffen mit Freunden. Auf Dein Hobby. Und trotzdem stehst Du da und merkst:Du bist vollkommen genervt.Alle nerven Dich und alles stresst Dich.Du fühlst Dich vollkommen unter Druck.Vielleicht sogar noch mehr als vorher.
Vom Hobby zum Stress mutiert Weiterlesen »
Was Allergien über Schutz und Abgrenzung erzählen Allergien können mehr als eine körperliche Reaktion sein. Sie sind auch ein enormer Stressfaktor: Niesen, Atemprobleme, Müdigkeit, Hautreaktionen… all das bringt uns aus dem Gleichgewicht und kostet Energie. Viele Betroffene berichten, dass sie sich nicht nur von den Symptomen erschöpft fühlen, sondern auch innerlich zermürbt. Doch Allergien können
Die Sprache deines Körpers Weiterlesen »